Træning, Sundhed og Innovation

Myter om motion og sundhed

Med udgangspunkt i bogen, som Morten har skrevet sammen med Bente Klarlund, gennemgår vi nogle af de sjoveste, dummeste og mest hårdnakkede myter om træning, kost og vægttab.

Inden foredraget kan det aftales, hvilke emner der især skal fokuseres på.

Sund efter 50

Groft sagt kan du være den velkendte unge udgave af dig selv op til omkring 50 år. Men derefter ændrer biologien sig. Hvis du fortsat vil være den bedst mulige udgave af dig selv, er du nødt til at tænke anderledes, end da du var 30.

I foredraget kommer vi ind på, hvad der sker med kroppen efter 50 — men endnu vigtigere: hvordan din træning og livsstil optimeres til din aktuelle alder.

Temaet kan også bookes som en workshop på 3 timer med op til 10 deltagere, så der bliver tid til at dykke ned i hver enkelt deltagers profil.

Forskningsformidling

Hvordan præsenterer du bedst muligt i en forskningssammenhæng? Hvordan bygger du din historie, og hvordan bruger du kropssprog og stemme? Hvordan laver du en effektiv pitch, talk eller posterpræsentation?

Foredraget henvender sig primært til ph.d.-studerende og forskere inden for naturvidenskab.

Temaet kan også bookes som en workshop på 3 timer med op til 24 deltagere. Workshoppen inkluderer praktiske øvelser og arbejde i små grupper.

Produktudvikling

Med udgangspunkt i udviklingen af egne innovative produkter, deltagelse i start-ups samt virket som Senior Research and Development Manager hos Kompan har Morten en bred erfaring med innovation og produktudvikling.

Produktet, din virksomhed arbejder på, kan være fysisk, digitalt eller serviceorienteret.

Undervisningskoncepter

Morten har gennem årene udviklet undervisningsforløb i mange sammenhænge — fra weekendkurser til kandidatuddannelser. Relevante forløb kan være internt i en virksomhed, i en kursusvirksomhed eller som udvikling af koncepter i offentligt regi.

Rådgivning om udendørs aktivitetsområder

Særligt udendørs fitness, men også det brede fokus med pladser for alle aldersgrupper og kriterierne for at skabe det socialt og psykologisk velfungerende uderum.

Morten har 8 års erfaring fra Kompan A/S, men er ikke længere tilknyttet virksomheden. Rådgivningen er derfor uvildig og baserer sig på kendskab til det samlede udbud af muligheder inden for temaet.